Menu

Покретљивост

Данас нам више од свега недостаје покрет и кретање.

Највећи узрок свих болести данашњице је НЕ кретање.

У таквом тренду и окружењу животне градске средине, високо технолошке и технизиране, уз општу хипокинезију родитеља одрастају и данашња деца.

Зато код деце углавном меримо лоша држања тела, слабију координацију и покретљивост.

Тестирањима покретљивости кроз једноставе кретне задатке, сазнајемо више о држању вашег тела али и мишићним слабостима.

Уколико покрети и кретње нису одговарајућег обима или амплитуде то нам говори о мишићном дисбалансу и недовољној снази мишића, мишићних група.

Креирамо програм по мери сваког.

Програми нашег спортско педагошког рада са децом садрже вежбе и кретне задатке који утичу на отклањање откривених слабости.